top of page

УПРАЖНЕНИЯ В БЕГЕ

  • Бег "змейкой";

  • Бег с ускорением;

  • Бег спиной вперед;

  • Бег с захлестом голени;

  • Бег с высоким подниманием бедра;

  • Бег приставным шагом (правым/левым боком);

  •  

 

bottom of page